must have item for my asi

ya Allah yang Maha Berkehendak, lancarkan asi hamba...

di kantor sepagian ini browsing tentang melancarkan asi, udah browsing juga sih dari kemarin-kemarin, plus nanya ke semua temen yang sesama busui, dan yang udah berhasil memaksimalkan produksi asinya. intinya dari semua penggalian informasi itu, cara buat melancarkan dan memperbanyak asi adalah:

1. no stress

sugesti sangat berpengaruh, jadi aku harus selalu sugestikan diri bahwa asiku akan lancar jaya, lancar! lancar! lancar! hehe

2. makan sayur hijau yang banyak

nah itu pas di rumah, mamaku sebagai chef handal senantiasa mengirimkan berbagai tipe sayuran seperti sayur katuk, sayur pare, sayur bayam, tumis kangkung, dan tadi malam, menunya sayur buncis dengan potongan jahe. kalo di kantor kayak sekarang, sama, beli sayur bening juga di kantin.

3. makan kacang-kacangan

kalo di rumah, mamaku suka pagi-pagi beliin susu kedelai, pas di kantor alhamdulillah di belakang parkiran ada tukang jualan susu kedelai juga, jd tetep bisa minum abis sarapan. oiya mamaku juga nyuruh beli susu kedelai bubuk meli***, mamaku minum itu dan badannya enakan, dan itu bisa buat busui juga, tapi td aku browsing cari nomor kontaknya, disms, dan si produk itu lagi abis, baru ada lagi bulan juli katanya.

4. minum suplemen asi

kemarin ayah salman beliin suplemen asi, katanya sih bagus, padahal aku pengennya dia beli yang sudah common aja, tapi ya sudahlah aku minum aja, alhamdulillah asinya deras juga.

Terus pumpingnya di ruang rapat belakang meja aku, pas banget di pojokan ada colokan listrik, tapi kadang masalahnya kalo ada orang lain yang jg berkepentingan, atau malah ngga penting tapi berasa penting seperti buat ruangan pijat refleksi dadakan, jadinya aku nyari tempat lain, alhamdulillah nemu di musholla ruang auditor, kemudian mompa diiringi suara mesin pompa yang nguing-nguing berisik, dapet deh 90 ml, lumayaaann....