Notes to My Self

"Maka sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan. Sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan." (QS. Al-Insyirah: 5–6) Rasulullah ﷺ bersabda: "Sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi manusia lainnya." (HR. Ath-Thabrani) Dalam kehidupan, setiap orang pasti memiliki masalah. Ada masalah ekonomi, kesehatan, pekerjaan, pendidikan anak, hubungan keluarga, bahkan konflik dalam rumah tangga. Ketika masalah datang bertubi-tubi, tidak sedikit orang yang berkata, "Saya sedang banyak masalah. Saya mau fokus mengurus diri sendiri dulu. Tidak usah memikirkan orang lain." Sekilas kalimat ini terdengar logis. Namun benarkah Islam mengajarkan bahwa ketika kita memiliki masalah, kita harus berhenti peduli kepada orang lain dan hanya berkutat dengan persoalan diri sendiri? Masalah Adalah Bagian dari Kehidupan Manusia Islam tidak pernah menjanjikan hidup tanpa masalah. Allah SWT berfirman: "Dan sungguh Kami akan menguji kalian dengan sedikit ketakutan,...

"Dan bergaullah dengan mereka (istri-istri kalian) secara patut..." (QS. An-Nisa: 19) Rasulullah ﷺ bersabda: "Sebaik-baik kalian adalah yang paling baik kepada keluarganya, dan aku adalah yang paling baik kepada keluargaku." (HR. Tirmidzi) Pernikahan dalam Islam dibangun di atas fondasi sakinah (ketenangan), mawaddah (cinta), dan rahmah (kasih sayang). Namun dalam realitas rumah tangga, konflik adalah sesuatu yang tidak bisa dihindari. Yang menjadi masalah bukanlah adanya konflik, tetapi bagaimana pasangan menyelesaikannya. Salah satu bentuk konflik yang sering terjadi namun jarang disadari dampaknya adalah silent treatment. Apa Itu Silent Treatment? Silent treatment adalah perilaku sengaja mengabaikan pasangan dengan cara tidak berbicara, tidak merespons, tidak menunjukkan perhatian, atau menolak berkomunikasi dalam waktu tertentu sebagai bentuk hukuman, protes, atau kontrol. Berbeda dengan mengambil waktu sejenak untuk menenangkan diri, silent treatment dilakukan ...

Allah SWT berfirman: "Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia menciptakan untukmu pasangan-pasangan dari jenismu sendiri agar kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya, dan Dia menjadikan di antaramu rasa kasih dan sayang." (QS. Ar-Rum: 21) Rasulullah ﷺ bersabda: "Sebaik-baik kalian adalah yang paling baik terhadap keluarganya, dan aku adalah orang yang paling baik terhadap keluargaku." (HR. Tirmidzi) Ayat dan hadis di atas mengingatkan bahwa tujuan pernikahan dalam Islam bukan sekadar membangun rumah, menghasilkan keturunan, atau memenuhi kebutuhan materi. Pernikahan adalah ikatan yang dibangun di atas ketenteraman (sakinah), cinta (mawaddah), dan kasih sayang (rahmah). Karena itu, ukuran keberhasilan seorang suami tidak hanya dilihat dari seberapa besar penghasilannya atau seberapa tinggi kedudukannya, tetapi juga dari bagaimana ia memperlakukan istrinya. Dalam kehidupan sehari-hari, tidak sedikit ditemukan sosok suami yang dikenal sangat baik kepada ...